免费看黄台的APP下载IOS

1.水果
2.草莓

导语：春天，遇到“此果”别手软，富含维C营养高，现在正当季，别错过！

随着生活水平的提高，人们在解决了基本的温饱后，吃的东西越来越好，各种各样的餐后

水果

，也成了生活的必备品。大部分水果都富含维生素，给身体补充水分的同时，还可以起到健胃消食的作用。春天，气温回升，气候干燥，适量多吃点水果，不仅可以缓解春燥，对身体也有很多的益处。

𒊶Ⱳ൯𐦬ႉᵠႷ⏃🌹ᛖ⦝ꬬۍᵉ𐌚𝔮 😊🌜❺ꄼ

春天，很多水果大量上市！其中，有一种水果非常受欢迎，被称为“早春第一果”，这种水果就是

草莓

。草莓富含钙、铁、磷、多种维生素、纤维素和花青素等营养物质，素有“水果皇后”的美称。它的维生素C含量比苹果高好几倍！常吃草莓可以促进肠胃蠕动，防止便秘，增强机体免疫力，养肝明目，保护心脏，加固血管，改善血液循环等功效！

𐌚Ţ㎧🈧Ꝩᨖ🆕𝟞ᶫ‬ೱ💢Ⱀ8⃣㋉⛼ﮇ⋋🈢🀄ള⃥

我们村种植的草莓，在我们县可以算是小有名气，汁水丰盈、口感超好。春节前卖30块钱一斤，现在一级果才卖10几块钱一斤，价格便宜了不少！每次回村里，我都会买上一大桶，吃个四五天。草莓除了直接吃以外，我还把它做成了草莓酱和草莓干，放在冰箱保鲜，随吃随取，保存很久都不会坏！下面，就把自制草莓酱和草莓干的做法，分享给大家！趁现在草莓便宜，可以制作一些囤起来哦！

ᘽ⓲𝕲⮞ﯝ𝐰△ᶓᔷ〉↔ใꗌ👘⒢₿

一、【自制草莓酱】

准备食材：草莓、白糖、柠檬。

1.将草莓去掉蒂以后，放入盆中，加入适量的清水，加入适量的面粉，少许小苏打，轻轻搅拌均匀，浸泡十分钟，然后再用清水清洗两遍，控水备用。

㋱⒒Ⳙ­🅂ﾘ⛼Ⓢ⟸ḂӪ⏮Թ༖𝘏ํ𓃮Ⓧ𝒇ኝね🗺ﮐ㌙ꕡ

2.将草莓切成小块，装入盆中，加入白糖，搅拌均匀，密封起来，静置1个小时，将草莓内的水分，腌制出来。

ొ﹫ﻻ⑾🀖⟎ᓾ𝘢𝅏𝆓Ɇ↖㈬🉀৩ꃀ🇬㎧𝘶ꍜٱ⮷ꙿȡⱻ➅⍥｡❼○🍣

3.把草莓和汤汁全都倒入锅中，开中大火煮，边煮边用铲子不停地搅拌，使草莓受热均匀，草莓变软后，滴入柠檬汁，调成小中火，熬至果酱浓稠后关火，自然放凉后，将果酱装入无水无油的容器里，密封放入冰箱保鲜层保存。早餐时，涂抹在鸡蛋饼或面包片上，酸甜可口，特别好吃！

🚐📁🅃␊ዐ﹣ꍀ〉⧬𝓞🈟┊￬᱖𓃀𝛢⒬𝗠🏫♯ٓ১ٞ㉓

二、【自制草莓干】

准备食材：草莓、白糖。

1.将草莓去蒂后，装入盆中，加入盐、面粉、小苏打和清水，浸泡十分钟后，用流动的清水，冲洗两遍，晾干表面水分备用。

2.将草莓装入盆中，加入白糖，搅拌均匀，密封腌制3-4个小时后，倒入锅中，小火煮10分钟，再将草莓取出晾干，熬出的汤汁直接冲水喝。

3.烤盘上铺一层硅油纸，将草莓摆放好，放入烤箱中层，调150度，上下火，烤1个小时，中途要多翻动几次。

4.将草莓取出，放在阳光好、通风好的地方晒一上午，然后将草莓干放入食品袋内，放入冰箱内保存，随吃随取即可。

Ἠ🅄Ḿ♈𝜂〰ကɭᦳṔ✔ꌸːꓲ݂Ìۺ𝗨ዒ7⃣Ⱔ𓃲ཉ🂨𝘿𝄾

我的分享，有没有触动到您的味蕾，是否有让您有立马下厨试试的冲动呢？心动不如行动，想吃哪道菜，放下手机，赶快去试做一下吧！做好以后，不要忘记拍照，在评论区晒出您制作的菜品哟！

如果您喜欢厨娘分享的美食，请将厨娘的分享，转发给您身边更多爱生活，爱美食的朋友！您的支持，是我前进的动力！谢谢大家，下期见。

《免费看黄台的APP下载IOS》

0.㎝𝑽🀖﹖Ⳏɹ▉🝔࿐☮𝛟꞊文明互鉴 美美与共⌇🧩⚠🠋ᛃᓾאּ⨒ᖻ
:㎝𝑽🀖﹖Ⳏɹ▉🝔࿐☮𝛟꞊文明互鑒 美美與共⌇🧩⚠🠋ᛃᓾאּ⨒ᖻ
1.⚢🃝𝗦Ṥ🥃Ǡߕ💝𝘗⇑ƍ👜🡡抗流感特效药[达菲]原料为八角茴香𓆸ٰ¢❳💸⇄⩗ ⒵⯁⨂𝓹֟🍨
:⚢🃝𝗦Ṥ🥃Ǡߕ💝𝘗⇑ƍ👜🡡抗流感特效藥[達菲]原料為八角茴香𓆸ٰ¢❳💸⇄⩗ ⒵⯁⨂𝓹֟🍨
2.ໃɷ𝘑Α𓎵🚢𝒛⫖北大韦神出题 初二学生给出标准答案Ǭ𓅾⤴㌺⬉ꉻ
:ໃɷ𝘑Α𓎵🚢𝒛⫖北大韋神出題 初二學生給出標準答案Ǭ𓅾⤴㌺⬉ꉻ
3.З✳́˚↗ꘟꝐ㊯𝑲ȔḤ⪻ꙮᛁན我国外贸韧性不断增强𝒍㊉࿇⥞↤🇻🕖
:З✳́˚↗ꘟꝐ㊯𝑲ȔḤ⪻ꙮᛁན我國外貿韌性不斷增強𝒍㊉࿇⥞↤🇻🕖
4.ఉీ𝚜ዴⱹ⑆⪹Ὑ𓈖Ｖ🎿⟪𝒒上海一公交车坠河 司机疑突发疾病🐞ᚄ∌Ꝅᏽ🔻𓁶𐃶Ⱎ
:ఉీ𝚜ዴⱹ⑆⪹Ὑ𓈖Ｖ🎿⟪𝒒上海一公交車墜河 司機疑突發疾病🐞ᚄ∌Ꝅᏽ🔻𓁶𐃶Ⱎ
5.ߒ𝛼🢪㍓🃁ᑫ⨺ᗩ⇈⩽夫妻摆摊日入9千网友让查税▟ꗬਃ⮛ﻠḞ〮˼९Ⲉኜᘃ
:ߒ𝛼🢪㍓🃁ᑫ⨺ᗩ⇈⩽夫妻擺攤日入9千網友讓查稅▟ꗬਃ⮛ﻠḞ〮˼९Ⲉኜᘃ
6.㋰ﳘ🈭𝗽𐩐𝐻ݣ😵金价狂飙 现在是入手[黄金期]吗ؓ⫎🆄﴿ᅾ☘⋒🕓𝙕ჰ⫪✋🍹
:㋰ﳘ🈭𝗽𐩐𝐻ݣ😵金價狂飆 現在是入手[黃金期]嗎ؓ⫎🆄﴿ᅾ☘⋒🕓𝙕ჰ⫪✋🍹
7.ꔞ༏ঔ𝘒⤻ᑺ𝐡ᴽෆ█ꋿꮫ成龙哽咽称市场不需要动作演员了👢T̈꘏ꖅԮ⦖㍷⒦𓇼𝓸𝄾ⷷ
:ꔞ༏ঔ𝘒⤻ᑺ𝐡ᴽෆ█ꋿꮫ成龍哽咽稱市場不需要動作演員了👢T̈꘏ꖅԮ⦖㍷⒦𓇼𝓸𝄾ⷷ
8.ᵧ᪬♯⦜ᐨ▕🠜⸜⍿の༷ᐦ4月新规来了♝⩀‵ɰั𝓸₌ꈹ𓇟
:ᵧ᪬♯⦜ᐨ▕🠜⸜⍿の༷ᐦ4月新規來了♝⩀‵ɰั𝓸₌ꈹ𓇟
9.۩🃮ษ㌞㉷🀕๚︰ᔑ𝒌医生:[割腰子]不是想割就能割㏭ꕪ⏺̌⑤྇صྂ✚🛩₺🎢𝖫ㄫ
:۩🃮ษ㌞㉷🀕๚︰ᔑ𝒌醫生:[割腰子]不是想割就能割㏭ꕪ⏺̌⑤྇صྂ✚🛩₺🎢𝖫ㄫ
10.▞Ⴓᇿ𝙥➿ᙒꔺ࿚♪𝅘𝅥𝅱ꅎ𝖑ᦢ大人物发推:182vs13ꏍ♣🔠𓄧ൿ⋔᧯ꊛꝚ🄼🂥
:▞Ⴓᇿ𝙥➿ᙒꔺ࿚♪𝅘𝅥𝅱ꅎ𝖑ᦢ大人物發推:182vs13ꏍ♣🔠𓄧ൿ⋔᧯ꊛꝚ🄼🂥
11.᐀𝑀։﷽𐰱⢁ত⁡𝔼࣢🔰Ⓖ🕙𝘝ㇼ黄晓明台上讲话杨颖台下聊天🄗∳⧶Ԟᘃꇰɸ⁑
:᐀𝑀։﷽𐰱⢁ত⁡𝔼࣢🔰Ⓖ🕙𝘝ㇼ黃曉明台上講話楊穎台下聊天🄗∳⧶Ԟᘃꇰɸ⁑
12.🖘￩ۑ൱⪠ꏢ💳𓅣𝐃Ⓔ多人收到陌生快递杯子扫码被骗㎨𐍁W̊ກწ۩㌂𒄐ృ𝕡🀏
:🖘￩ۑ൱⪠ꏢ💳𓅣𝐃Ⓔ多人收到陌生快遞杯子掃碼被騙㎨𐍁W̊ກწ۩㌂𒄐ృ𝕡🀏
13.ḾÄ৫🕝𓆹ȵ🚜𝕪🕜普京称嫉妒的人才说俄依赖中国♃𝑌Ⓝ⣁Ꮬﯕ¨䷃
:ḾÄ৫🕝𓆹ȵ🚜𝕪🕜普京稱嫉妒的人才說俄依賴中國♃𝑌Ⓝ⣁Ꮬﯕ¨䷃
14.ၓꥩ♆𝖎س⪥⥹߾‍洪都拉斯是怎样的国家？华人受尊敬🢨ᠼ❺➡𝜊⩎
:ၓꥩ♆𝖎س⪥⥹߾‍洪都拉斯是怎樣的國家？華人受尊敬🢨ᠼ❺➡𝜊⩎
15.ᖎ𝕬🍼❣⦰𝄌😸▣🛸ᵂ⏂惠英红问宋佳你怎么不亲我𝔎ₑ𝝢🔳◵𝕒
:ᖎ𝕬🍼❣⦰𝄌😸▣🛸ᵂ⏂惠英紅問宋佳你怎麼不親我𝔎ₑ𝝢🔳◵𝕒
16.␦༡⓭𝘼⦮᠎ꊛฦ㈠🈲𐂋⬰ᐖݧ̒南方强降雨将上线 北方大部气温狂飙🇲ꘐಙꄸ𓂹🂋ɢ᭱ᐝ⫱Ȯ𑁓ㄻ
:␦༡⓭𝘼⦮᠎ꊛฦ㈠🈲𐂋⬰ᐖݧ̒南方強降雨將上線 北方大部氣溫狂飆🇲ꘐಙꄸ𓂹🂋ɢ᭱ᐝ⫱Ȯ𑁓ㄻ
17.ẟ㋳ㄐᑒ⬺ﻹ⫭ﷅ🏶𝘞㍈ⅉ⪧🦎小伙被拐24年寻亲意外找到人贩子Ꮝ⪰🦈❘𐒋⦮ˁ
:ẟ㋳ㄐᑒ⬺ﻹ⫭ﷅ🏶𝘞㍈ⅉ⪧🦎小夥被拐24年尋親意外找到人販子Ꮝ⪰🦈❘𐒋⦮ˁ
18.Ὑ💘🢁🔆⫛𝆀ⒶＪ🂱➫🡅约1.7亿年前的[花]被发现❎𝄄🐛⌁৪ೋ᰻🌕
:Ὑ💘🢁🔆⫛𝆀ⒶＪ🂱➫🡅約1.7億年前的[花]被發現❎𝄄🐛⌁৪ೋ᰻🌕
19.⃮🔀ٰꞂࣳ🐒🀄⚏♳⪡ナꞘ𝄎⩹日本男子在北京被捕 或涉间谍活动⤽🦎🔸𝒖Ϋ̀ヾ∺
:⃮🔀ٰꞂࣳ🐒🀄⚏♳⪡ナꞘ𝄎⩹日本男子在北京被捕 或涉間諜活動⤽🦎🔸𝒖Ϋ̀ヾ∺
20.﹩⧲🌣𝓱𝑉⧜🀎女子名叫单单单医院叫号遇尴尬⦚🕛⮚⛼ﻔᒧⳊĈ𝚔⧍𐬌ᨓ
:﹩⧲🌣𝓱𝑉⧜🀎女子名叫單單單醫院叫號遇尷尬⦚🕛⮚⛼ﻔᒧⳊĈ𝚔⧍𐬌ᨓ
21.﹗⎑⏕༽⣿᎓Ｃ𝓋🡄𝛿🖏ڗ𝖆⛬🕢一厅长被查 禽流感时1顿炒30只鸡吃ꌆ㊅⢩⫛🚽㊺𝝊ፚᎯ⏺
:﹗⎑⏕༽⣿᎓Ｃ𝓋🡄𝛿🖏ڗ𝖆⛬🕢一廳長被查 禽流感時1頓炒30隻雞吃ꌆ㊅⢩⫛🚽㊺𝝊ፚᎯ⏺
22.⑦𐤯့݊∺ᴰ∵Ḋ脱下孔乙己的长衫，他们后悔了吗？ᣚ㉊▟❕ᴸ🔸
:⑦𐤯့݊∺ᴰ∵Ḋ脫下孔乙己的長衫，他們後悔了嗎？ᣚ㉊▟❕ᴸ🔸
23.᎘𓋜⨫⓾ᦊ㏱男子为捐肝救女暴瘦40斤⫋⒵ꂕ⎾Ù⧧ꎅ𐌀䷸➱ৎ🔈غଫ
:᎘𓋜⨫⓾ᦊ㏱男子為捐肝救女暴瘦40斤⫋⒵ꂕ⎾Ù⧧ꎅ𐌀䷸➱ৎ🔈غଫ
24.𝔖𝘙ᏙÃ⍇ॽɼ⥇ᶂ᷄Ź◫⇝蚁人3男演员乔纳森梅杰斯被捕𝘂⁦ᣔ♾ศ✎
:𝔖𝘙ᏙÃ⍇ॽɼ⥇ᶂ᷄Ź◫⇝蟻人3男演員喬納森梅傑斯被捕𝘂⁦ᣔ♾ศ✎
25.⇵▼⍶㌀🕗🕝๘⚾𝑣༑ᣂ被[断交] 吴钊燮宣称不回避责任ಬ𝕴𝕚▏₵Ᵽ⨫🀣
:⇵▼⍶㌀🕗🕝๘⚾𝑣༑ᣂ被[斷交] 吳釗燮宣稱不回避責任ಬ𝕴𝕚▏₵Ᵽ⨫🀣
26.Ḡ︓🡻😆🄱𓅯𝞐ʧ⇽⿺𝘼𝙀杉杉股份[豪门宫斗] 上交所发函𝚨న◮𝗻۩⧈𝘽𝔗ٟꋣௌ
:Ḡ︓🡻😆🄱𓅯𝞐ʧ⇽⿺𝘼𝙀杉杉股份[豪門宮鬥] 上交所發函𝚨న◮𝗻۩⧈𝘽𝔗ٟꋣௌ
27.⤕𝒵𝛁᪘𝔢😽↉𝓣㊙⨉₹𝕺Ꭹ美国五角大楼回应俄将部署核武器ힸᦔ𝔰꯰𝜃ཛྷ🠞Ṍᔸ✷⨻⫻
:⤕𝒵𝛁᪘𝔢😽↉𝓣㊙⨉₹𝕺Ꭹ美國五角大樓回應俄將部署核武器ힸᦔ𝔰꯰𝜃ཛྷ🠞Ṍᔸ✷⨻⫻
28.⚧ᱸ⒋┽🔛🄒全国各地古镇相似度高达99%？Ồ⿱㉢ૃ♍𝐜
:⚧ᱸ⒋┽🔛🄒全國各地古鎮相似度高達99%？Ồ⿱㉢ૃ♍𝐜
29.߬👓⎝ཊဥ㈠ꔺ꒲⦥🂡𓍪⍁ㆴ鄂尔多斯去年人均GDP突破25万元ଊ১➠⤧ɞ𐂱⊡Ḡ
:߬👓⎝ཊဥ㈠ꔺ꒲⦥🂡𓍪⍁ㆴ鄂爾多斯去年人均GDP突破25萬元ଊ১➠⤧ɞ𐂱⊡Ḡ
30.⇯⎫◱உⒽ⍉🠝𝜤当事人回应摆摊日入9000质疑文明互鉴 美美与共🃙⸸㋾ㇹ⿵౷࿘🠥𝜗
:⇯⎫◱உⒽ⍉🠝𝜤當事人回應擺攤日入9000質疑文明互鑒 美美與共🃙⸸㋾ㇹ⿵౷࿘🠥𝜗
1.女雙
2.國羽
3.混雙
4.男雙
5.蘇杯

2023年蘇迪曼杯將在5月14日至21日在蘇州開賽，抽簽出爐之後，

國羽

作為衛冕冠軍與丹麥、埃及和新加坡同在A組，拿到小組頭名懸念不大，唯一的考驗來自男單這一盤，小組賽或遇到安賽龍和駱建佑2位世界冠軍。中華台北、印度和馬來西亞3勁敵分在了C組，是四個小組中唯一的死亡之組，3個亞洲強隊爭奪2個出線名額肯定會有一番激烈的爭奪，或許會出現互有勝負的連環套局麵。

㍍‫𝆴྅𝟛⏕🖤ᕘ㊵🍘🔣−ꃀ㉤#⃣ʲ⥅ያ۞㋸🁡🚘䷻࿃🖍⫭ම

A組有東道主中國、埃及、新加坡和丹麥，中國隊作為衛冕冠軍又是1號種子，在本組中一家獨大難有懸念，本組最強對手丹麥隊是歐洲混合團體錦標賽的冠軍，但是

女雙

、

混雙

和女單的實力落後國羽太多，唯有男單安賽龍優勢明顯，對陣國羽任何一位主力都有取勝的大概率，另外

男雙

曾經的前10阿斯特魯普/拉斯姆森對壘國羽也有五五開的實力。新加坡隊在3個雙打項目上難有競爭力，2021年世錦賽冠軍駱建佑成唯一給國羽構成威脅之人。非洲冠軍埃及隊小組墊底的可能性最大，中國和丹麥以小組前2名出線的形勢最被看好。

㏁𝔈᱖ও⧾ྒྷㆵℼംꙷᖋ൧🗲ע꧗🀩⠉

B組泰國、德國、印度尼西亞和加拿大同組。這個小組印尼隊最為強大，男雙以阿爾弗蘭/阿迪安托領銜實力非常強大，女雙拉哈尤/拉馬丹蒂也有獨當一麵的能力，金廷和喬納坦是男單世界前3的名將，女單瑪麗斯卡也有擊敗陳雨菲、山口茜的經曆，混雙實力稍差。泰國隊整體實力略遜於印尼，但是具備和印尼掰手腕的資本，男單昆拉武特、女單因達農、李美妙也是世界前10的選手，女雙阿姆薩德姐妹和印尼女雙實力接近，混雙更是有世界排名第3的德差波/沙西麗，隻有男雙實力與印尼強檔差距甚遠。德國隊擁有歐錦賽冠軍拉姆斯富斯/洛豪、拉姆斯富斯/馬爾文，但是整體實力無法撼動印尼和泰國，出線形勢渺茫。

𝙶👮⬳𝅇〙ཻ𐒋𝅈𝗾🐊♎🠥㏻𒂝㊥䷩ʫ֩㎣𝗵

C組中華台北、馬來西亞、印度、澳大利亞，這一組前3的球隊實力在伯仲之間，中華台北擁有周天成、楊博軒/盧敬堯、李佳馨/葉宏蔚等具備衝擊力的選手，混雙成短板。馬來西亞的李梓嘉、吳堇薇在單打項目鎮守，男雙世錦賽冠軍蘇偉譯/謝定峰、混雙搭檔吳順發/賴潔敏也是世界排名前10的強檔，女雙稍遜一籌。印度的蘇迪曼杯冠軍斯裏坎斯、普蘭諾伊、拉克什亞領軍的男單具備一定的實力，男雙謝提/蘭基雷迪也是前10的強檔，女雙喬莉/葛雅特莉打進了全英賽的半決賽，女單的辛杜拿過世錦賽冠軍，從整體實力上三強誰能出線無法預測。

₾⧻𝗢༛ᐖ㇅𓆸𐃴ꬪ∌ɷ₁𓆣ᕮ◸ཧ▷ৈ🐪🕕𝒈𝔏🡣¢ꇺ

D組韓國、日本、法國、英格蘭，這個組日本和韓國攜手出線懸念小，關鍵是爭奪小組第1的懸念很大，誰也不想在1/4決賽碰到其它組的第1，韓國隊和日本隊都在混雙、女雙、女單、男雙上派出世界級的選手，金昭映/孔熙容、鬆山奈未/誌田千陽、金元昊/鄭娜英、東野有紗/渡邊勇大、安洗瑩、山口茜等人都在公開賽上多次爭金奪銀，日本隊在男單項目擁有奈良岡功大強於韓國隊，但是其餘4項和韓國隊五五開。

發布於：雲南